2016年がスタートしました。

お正月から1週間もしますと、すっかり日常生活に戻りますね。

大晦日からお休みで、毎日７～８時間は眠れたせいか、体調はすこぶる良好です。

毎年お正月明けはスキーに行くのですが、今年は家族の都合で行くことが出来ず、体が休まったことも関係していると思います。

睡眠ほど健康にインパクトを与えるものはないと改めて実感したお正月休みでした。

でも、遊びは楽しいし活力の源。摂生した生活はカラダが楽になりますが、だからと言って遊びに出かけるのを止めるほど割り切れるものではございません。

今年も昨年に負けず劣らず遊びます。

そして、遊びで充電したパワーをエネルギーとして、クリニックに来て下さるお客様にたくさんの愛と技術をお届けします！

本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。